Me pehea te pupuri i te upoko taarua i ia ra

Ko nga mea katoa e whakamahia ana e maatau me waiho kia taea te whakamahi mo te wa roa ake [{0} Me pehea te pupuri i te upoko taarua i muri i te whakamahi i ia ra?

1. I mua i te tiimata o te mahi, tuhia etahi papa whakamatautau kia kite i te upoko taarua {{0}
   

2. I muri i te whakamahinga o ia ra, ka pato i te mangumangu me te makuku i te upoko taarua {{0}

3. Te horoi i te upoko taarua i tetahi wa {{0}

4. Mena kaore e taea te whakamahi i te upoko taarua mo te wa roa, ko te mangumangu i roto i te kaiwhakaputa kia horoia katoa (0}